Подписаться на обновления:

 
 
 
 
 
 

Итальянские ученые выяснили: существуют продукты, способствующие предотвращению сахарного диабета

Шприц в сахаре

Как было сказано президентом Общества, исследование демонстрирует корректирующий эффект на кровеносные сосуды, в результате чего может использоваться в качестве профилактики сердечно - сосудистых осложнений у больных сахарным диабетом, - сообщает итальянское издание askanews.

В первую очередь нужно употреблять оливковое масло,  которое оказывает  специфическое благотворное воздействие на кровеносные сосуды и стимулирует защитный процесс от атеросклероза.

Диабетик должен потреблять много клетчатки, а также бобовые культуры, овощи и салаты.

Клетчатка имеет двойной эффект. С одной стороны она замедляет абсорбцию простых сахаров, содержащихся, например, в десертах, макаронных изделиях и хлебе, а с другой она замедляет поглощение жиров. Такие продукты лучше всего употреблять до обеда.

Также в рационе больных сахарным диабетом должен преобладать такой продукт, как рыба.

В то же время результаты исследований показали, что красное мясо, сливочное масло и сыр нужно употреблять только в небольших количествах.

В связи с риском развития диабета следует отметить, что употребление пальмового масла является "первым шагом” в развитии сахарного диабета. Поэтому оно не рекомендуется не только тем, у кого уже есть диабет, но и тем, кто этим заболеванием не страдает.

Читайте также: Открытие ученых сделает жизнь проще: выяснилась неожиданная причина плохого качества связи мобильных телефонов>>

Источник: 

ИА Регионы России по материалам informasalus

Наука и техника
Автор:Марина Яковец

Новости из соцсетей:

Новости партнеров: